Fra YTRESTYRT TIL INDRESTYRT er en kursrekke med mange spennende tema innen selvutvikling. Dette er et gruppetilbud for alle som ønsker  å lære mer om  seg selv. Tilbudet er et samarbeid med min gode kollega gestaltterapeut Anne Molla. Sammen inviterer vi på workshops i flotte og trygge omgivelser under kyndig veiledning av to erfarne Gestaltterapeuter.

 

Årets første workshop var på Sola Strand Hotel siste helgen i januar. Her fikk 21 deltakere innblikk i prosessen vi har hatt i egne liv for å bli tryggere og mer indrestyrt i små og store valg i livet.

De fikk selv utforske hva de ønsker mer av og hva de vil ha mindre av i livet sitt. Kunnskap om hva som kan stå i veien for å få mer av det som er viktig for dem nå. Vi tror at de fikk både inspirasjon og motivasjon for å kunne gå videre på egenhånd, og at de fikk nyttige verktøy til hjelp i prosessen videre.  

​

​